睡眠是我們生活中不可缺少的一部分，一些人單單只以為只要睡了就好，可是都不知道床對我們的重要性。一張好的實木床不但能使你擁有舒適的睡眠，而且對于你自己的身體也大有好處。床的形形色色，款式和制作材料各有相同，但一般均由床頭床架和床墊組成。如何挑選一個舒適的實木床，與能否睡好密切相關(guān)，不可輕視。購買時，要全面考慮床的長短、高低、軟硬程度等因素。那接下來就就為大家介紹床上知識吧。

1. 衛(wèi)生：即符合人體生理衛(wèi)生、睡眠的要求。保持脊柱天然彎曲，這要靠床墊具有整體、充分、均勻和貼身的承托力，保持脊柱和頸、胸、腰段的天然弧度，同時也可使身體各部分的肌肉(尤其腰背的肌肉)得到松馳和休息，有助于身心放松和安睡。避免身體局部受壓，影響血液循環(huán)。九正家居網(wǎng)認為如床墊太硬，仰臥時，臀部、骶骨部、足跟部容易因重力關(guān)系形成局部壓迫，時間長了會有不適感。精心設(shè)計的墊層，設(shè)有通氣孔道，有利于散熱防潮，保持干爽清潔。

2.舒適：床的選購重點是要符合人體工學，考慮是否能提供人體適當?shù)闹?，過軟、過硬都會對身體照成負面影響。如果床過于柔軟，肩背和臀部就成了主要著力點，而胸椎到腰椎這部分便幾乎是處于懸空狀態(tài)，當人體在睡眠時是很放松的。這樣，當翻身時就很容易因脊柱受力不均而導(dǎo)致胸椎小關(guān)節(jié)的紊亂，睡軟床也是導(dǎo)致慢性腰肌勞損的元兇之一。如果床過于硬，則不利血液循環(huán)、消除疲勞。一張適合睡眠的好實木床，無論是側(cè)睡或是仰睡都可以保持脊柱天然彎曲、自然放松狀態(tài)。業(yè)主在購買前可以試躺，檢驗身體在實木床上是否處于合理彎曲狀態(tài)。

3、優(yōu)美：造型多變的外觀也成為業(yè)主在選實木床時考慮的因素之一?，F(xiàn)在的床體大致分為三種：木制床體親切、自然，容易與其他家具產(chǎn)生和諧美;金屬床體堅固耐用，給人以典雅的感覺，制造浪漫的氣氛;柔軟的軟包床，低調(diào)奢華，高貴細膩，是懶床族的首選。無論是實木的粗獷，還是條紋的浪漫，實木床在家居中不僅僅是一件家具，更是一件藝術(shù)品。

4、質(zhì)量：選實木床時還要注意床的穩(wěn)定性，檢查床是否處于一個水平面上，不傾斜不搖晃，沒有“嘎吱嘎吱”的聲音。另外光明家具官網(wǎng)建議還要檢查床架的外觀涂層是否均勻，有無裂縫，實木床最重要的就是選擇品牌，不要讓小品牌以次充好，用合成板材把您騙了。

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